Viví para contarlo

El tren de ayer se aleja, el tiempo pasa,

la vida alrededor ya no es tan mía,
desde el observatorio de mi casa
la fiesta se resfría.

Los pocos que me quieren no me dejan
perderme solo por si disparato,
no tengo dirección para mis quejas
que tocan arrebato.

Acabaré como una puta vieja
hablando con mis gatos.

Dejé de hacerle selfies a mi ombligo,
cuando el ictus lanzó su globo sonda,
me duele más la muerte de un amigo
que la que a mí me ronda.

Con la imaginación, cuando se atreve,
sigo mordiendo manzanas amargas
pero el futuro es cada vez más breve
y la resaca, larga.

Superviviente, sí, ¡maldita sea!,
nunca me cansaré de celebrarlo,
antes de que destruya la marea
las huellas de mis lágrimas de mármol,
si me tocó bailar con la más fea,
viví para cantarlo.

Joaquín Sabina
Viví para cantarlo

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Tratado de Impaciencia

Aquella noche no llovió, 

ni apareciste disculpándote, 

diciendo, mientras te sentabas, 

“perdóname si llego tarde”. 
No me abrumaste con preguntas, 

ni yo traté de impresionarte 

contando tontas aventuras, 

falsas historias de viaje. 
Ni deambulamos por el barrio 

buscando algún tugurio abierto, 

ni te besé cuando la luna 

me sugirió que era el momento. 
Tampoco fuimos a bailar, 
ni tembló un pájaro en tu pecho 

cuando mi boca fue pasando 

de las palabras a los hechos. 
Y no acabamos en la cama, 

que es donde acaban estas cosas, 

ardiendo juntos en la hoguera 

de piel, sudor, saliva y sombra. 
Así que no andes lamentando 

lo que pudo pasar y no pasó. 
Aquella noche que fallaste, 

tampoco fui a la cita yo
Joaquín Sabina.

Tratado de impaciencia https://g.co/kgs/JuWxeq

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Watching the wheels 

People say I’m crazy

Doing what I’m doing

Well, they give me all kinds of warnings

To save me from ruin

When I say that I’m okay, well they look at me kinda strange

“Surely, you’re not happy now, you no longer play the game”
People say I’m lazy

Dreaming my life away

Well they give me all kinds of advice

Designed to enlighten me

When I tell them that I’m doing fine watching shadows on the wall

“Don’t you miss the big time boy, you’re no longer on the ball?”
I’m just sitting here watching the wheels go round and round

I really love to watch them roll

No longer riding on the merry-go-round

I just had to let it go
Ah, people ask me questions

Lost in confusion

Well, I tell them there’s no problem

Only solutions

Well, they shake their heads and they look at me, as if I’ve lost my mind

I tell them there’s no hurry, I’m just sitting here doing time
I’m just sitting here watching the wheels go round and round

I really love to watch them roll

No longer riding on the merry-go-round
I just had to let it go

I just had to let it go
John Lennon.

I just had to let it go

John Lennon. 

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​COMO AMAR?

​COMO AMAR?

Sin ti, no puedo vivir”. 

“Tú me completas”.

“Sin ti, no soy nada”.

“Nunca me vayas a dejar”.
Te vendieron una hermosa mentira sobre el amor. 
Y en tu inocencia, compraste la mentira, la tomaste como verdad. Porque todos a tu alrededor estaban haciendo lo mismo, y querías encajar, y sentías miedo de estar solo, porque nunca te sumergiste en la alegría oceánica de tu propia soledad para encontrar la seguridad allí. 
Nadie viene a salvarte, ya ves. No hay ningún príncipe a caballo, ninguna Julieta. Ninguna madre sustituta. No existe “Una Persona Especial”. No hay ningún mesías que venga a quitarte el dolor, tus sentimientos de vacío, ese sentido de separación y abandono que te ha acompañado desde que eras joven. Nadie será capaz de sentir y metabolizar tus sentimientos por ti. Nadie puede vivir ni morir por ti. Nadie tiene el poder de distraerte permanentemente. Nadie puede apropiarse de ti o ser de tu propiedad. 
Tu otra mitad, tu realización, no está allá fuera, ya ves, sino en lo más profundo de ti. Ella vive como tu propia presencia, arde como el Sol dentro de ti. 
Muchas personas están buscando amor. O están tratando de aferrarse a un amor que parece escaparse de entre sus dedos. O sienten que han perdido el amor, y están tratando de recuperarlo, huyendo de los sentimientos desagradables que implica una separación, adormeciéndose con más sueños, alejándose cada vez más de sí mismos, buscando algo que nunca encontrarán, soñando aún con “Una Persona Especial” que los complete, que les ofrezca una vida de seguridad psicológica, que sea la perfecta madre o padre que nunca tuvieron en la Tierra. 
Por supuesto, eso no es amor. Eso es miedo, una huida inminente de la soledad. 
Si puedes hallarlo o perderlo, 

si puedes estar ‘dentro’ o ‘fuera’ de él, 

si te puede ser dado o quitado, 

si tienes que luchar por él, rogar por él, manipularte a ti o a los demás para obtenerlo, 

si crees que debes merecértelo, 

si duele, entonces es la versión del amor que proviene de la mente. 

Esta es la mentira. Porque si amas, estás presente. Eso es todo. 
SI AMAS A ALGUIEN, ESTÁS PRESENTE CON ÉL. Tan presente como lo estás contigo mismo. Tan presente como el Sol en el cielo, a pesar de las nubes, las tormentas, del clima siempre cambiante. 
No confundas amor con deseo, entonces. El deseo viene y va. Arde intensamente, o la flama se extingue. Pero el deseo no es congruente, como el amor. 
No confundas amor con atracción. La atracción es hermosa, pero sube y baja, se eleva y cae como las olas en el océano. Cambia con las estaciones, los días, las horas, los momentos. No está siempre presente, como el amor. 
No confundas amor con sentimientos agradables, cálidos, incluso con los extravagantes sentimientos de estar “enamorado”. Los sentimientos agradables se tornan en dolorosos muy rápidamente. El amor no es ni placer ni dolor, no es éxtasis ni sufrimiento; es el campo que perdura, incluso cuando la felicidad se disuelve en desesperación.
No confundas amor con urgencia de poseer o ser poseído por alguien. El amor no es un capricho. El amor no es ni obsesivo ni compulsivo. El amor no se aferra a nada. El amor no posee nada; es sin peso, sin forma. El amor no dice, “eres necesario para mi felicidad, mi alegría, mi vida”. No, el amor es sinónimo de libertad, tiene un corazón abierto de par en par, dispuesto a sentir cada sentimiento, a pensar cada pensamiento. 
El mito más peligroso que hay es el que dice que otra persona puede ‘hacerte’ feliz. No, no. La felicidad, la verdadera felicidad, la clase de felicidad que no puede comprarse o venderse o empacarse sofisticadamente, es idéntica a tu presencia, algo que nadie puede darte, y nadie puede quitarte. Si buscas a alguien más para conseguir felicidad, siempre dependerás de él, siempre sentirás miedo de perderlo, y el temor y el resentimiento retumbarán por debajo de tu ‘amor’. Te acostumbrarás a complacerlo, adormecerás tus pensamientos y sentimientos, cerrarás tus ojos a la verdad y vivirás en la fantasía y en la esperanza. Te harás infeliz para ganar su amor, para mantenerlo a tu lado, para controlarlo. Te harás infeliz tratando de hacerlo feliz… o forzándote a ti mismo a ser feliz. Eso no es amor, es adicción a una persona. Es miedo disfrazado de ‘romance’. Esta es la mentira.
Pero subyacente a cada adicción está el anhelo por llegar a casa, por la Madre, en el sentido más profundo de la palabra. Encuentra el sentido más profundo de casa dentro de ti mismo, entonces. Haz de tu cuerpo tu hogar, de tu aliento y tu vientre, a medida que se elevan y relajan en este momento presente. Encuentra tu suelo en la sensación de estar vivo. Y en ese lugar de presencia, pasa el tiempo con quienes te nutran, con quienes te ayuden a sentirte vivo, con quienes resuenes y sean capaces de validar tus preciosos sentimientos. Cuando no tratas de ganar amor, cuando no huyes de tus propios sentimientos dolorosos, puedes darte el lujo de amar y ser amado verdaderamente. 
Invita a los demás a tu campo de amor; deja que se queden, deja que se vayan, honra su camino y recorre el tuyo con valentía. Pero ni por un momento compres la mentira de que la salvación se encuentra en cualquier lugar excepto en el corazón de tu exquisita presencia, en el lugar donde no hay nadie que pueda ser salvado. El lugar en donde tocas la vida, y en donde eres tocado a cambio, momento a momento… 
Porque tú eres El Indicado, El Uno, tu mejor amante, compañero, amigo, gurú y Madre. 
Y así puedes decirte a ti mismo:
“Sin ti, no puedo vivir”. 

“Tú me completas”.

“Sin ti, no soy nada”.

“Nunca me vayas a dejar”.
– Jeff Foster –

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